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5月16日高齢者の睡眠セミナーレビュー

68歳女性

すごく眠かったのですが前屈でY.T.L.Wを教えていただいたとおりにすると眠気がなくなりました。

55歳女性

夜に目が覚めてもおかしくないのがわかってよかったです。

これからも眠くなってから眠るようにします。

8時間睡眠説が違うのがわかりました。

遅く寝ても同じ時間に起きることが勉強になりました。

67歳女性

美顔鍼のことが体験できたらよかったです。

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